フェルデンクライスへ

ご近所のデイサービスで月2回行われているフェルデンクライスのワークショップに久し振りに参加して来ました。

妊娠後期、富山に行ってからは皆勤だったのですが、産後伺うのは初めて。
相方さんと娘さんとで行って来ました。
ゆっくりとしたATMで、産後の私にピッタリ。
腰が怠かったので、骨盤を転がす動きは気持ち良かったです。

娘さんはたくさんの人に興味津々。
あっちを向いたり、こっちを向いたりしながら、いい子でいてくれました。
でも、興味はあるけれど、話し掛けられたりすると強張ってしまうみたいで、そろそろ人見知りが始まって来たかな？と思います。

今回はなんと8名もおられて、大盛況！

来週、再来週は相方さんが担当です。

帰って来てからお昼ごはん。

野菜たっぷり。

自家製梅ジャムをパンに付けて頂きました。

夜はキンキの煮付け！

北海道のお友達から頂いたものを、かねぶんさんで煮付けて頂きました☆

なんていう贅沢♪

とっても美味しかったです(*^^*)

娘さんの夜の寝かし付け担当は私なのですが、寝かし付けの前にいっぱい遊ぶと良く寝てくれます。

指で頭をつんつんすると、きゃっきゃっと喜びます。

喜んだ声を聞くと、作業をしている相方さんは娘さんを覗きに来たり。

とても楽しい時間です。

今日から東京はお盆です。

今年は富山なので、富山で心の中からお参り。