カレーライス

39週5日。

予定日前最後の妊婦健診で病院に行って来ました。

あおたんは3月生まれが良かったのでしょうか。
19日の健診の後、「次の健診までの間で流石に産まれてるかな？」と思っていたのですが、Xデーの満月も過ぎ、のんびり過ごしています。
とはいえ、昨日の夜中はおなかが張ってあんまり眠れなかったので、本陣痛も近いのかなぁ？
相方さんのお仕事も一段落したし、実家の妹のお引っ越しも落ち着いたようなので、もうこちらとしてはあおたん待ち状態。

相方さん曰く、
　「今までは『まだおなかに居てね』だったのが、『もういつ出て来てもいいよ』に一変したから、混乱してるんじゃないの？」
って。

確かに・・・。

とはいえ、予定日まであと2日です。
　↑プレッシャーをかける。


さて、今日の健診結果。
ちょろちょろと出ているものの、便秘気味なのが影響して、体重増加＆尿たんぱくが再び・・・。
　「あとちょっとなんだから、塩分には気を付けてね」
と言われてしまいました。
そう、あとちょっと。
ここで気を抜いちゃいけない。
体重増加、気を付けよう。
そして、便秘対策しないと！！
牛蒡っ！！！（←相方さんに「アメリカ人的で短絡的」と言われた。）

あおたん自身はとっても元気で、頭は相変わらず下を向いているし、心音もパクパクと良いリズムを刻んでいました。

あおたんの大きさは3262g！
3000gを優に超えていたΣ(￣口￣;)
私自身の体重も増えていたのが関係しているのだろうか。。
腹囲93cm、子宮底長34cmと、今までで一番大きくなってました。
そりゃ、「どっこいしょ」な訳です。
随分と苦しくなってきました。
おなかに居れば居るほど、多分大きくなっていくので、そろそろ出て来る時だと思うんだけれどなぁ。
お誕生日、いつにするの？あおたん。

次回の妊婦健診は1週間後。
さて、それまでに陣痛は果たして来るのだろうか？！


妊婦健診後は、とてもお天気が良かったので、護国神社の近くを散歩してから、SOLにランチをしに行って来ました！
2週間前に伺った時、次は産まれてる？！と思っていたのだけれど、まだおなかに居る状態で、再び。

左が相方さんのメニュー。右が私のメニュー。

黒目豆のスープとチヂミほうれん草のココット

相方さんが大好きなおからコロッケ！

また食べられる日が来るなんて幸せ♡

少しお裾分けして貰いました。

私のは椎茸とパスタのグラタン。こちらも美味♡

丸レモンのアイスに、チーズケーキ！

どちらも本当に美味しかったです(*^^*)

前から気になっていたメイプルシロップを購入。

これでフレンチトーストの時に贅沢な感じにムフフと楽しめそうです♡

あと、今日はカレーライス！と決めていたところ、丁度カレーのスパイスが置いてあったので、Sweetの方を購入。

美味しい楽しい時間です。

食卓にお花があるのが嬉しい(*^^*)

SOLのお花屋さん、Luna's workさんに頂いたお花です。

相方さん特製カレー！

SOLで購入したカレースパイスを使って、相方さんが作ったじゃがいも、にんにくを投入！

ゴロっとしたチキンを贅沢に使ったカレーになりました。

ペーペー亭（ラーメン）に引き続き、カレー屋さんも出来るよ☆

カレーライスを作る際、玉ねぎを炒めるのに、久し振りに鉄のフライパンを相方さんが使っていました。
我が家では今（というか相方さんが）、フライパンをどうするかが大きな関心事です。
今まで使っていたT-falのフライパンのテフロン加工が取れてしまって、焼いている間にくっついてしまう事態が多発しているのです。
新しいフライパンをどうしようかと、ホームセンターのフライパンを見ては悩み、ネットでフライパンを見ては悩んでいるようです。
でも、やっぱりちょっと重いけれど鉄のフライパンが一番いいかなぁ、というのが結論みたい。
ただ鉄のフライパンはお手入れが大変ということもあるので、テフロン加工のフライパンもあった方がありがたいんだけれど。
そこら辺は要相談です。

今日の夕食はこんな食卓に。

体重が気になるとか言いながらも、ついついお代わりしちゃうほど美味しかったです（笑）

前回の前駆陣痛の日は、夕食がカレースープで、カレーが陣痛を呼び起こす？！と相方さんが心配していたのですが、食べてる時、確かにおなかが張りました。

スパイスが効いているのかな？

今日の夜中に陣痛がもし来たら、カレー効果と言えるのかも。。

お散歩日和

午前中はお散歩も兼ねて、相方さんと近所の図書館へ遊びに行ってきました。
市立図書館の分室が歩いて5分くらいのところにあります。
図書館はちょっと足元が冷えるかな。
次回はマイスリッパ持参で！
でも最新号の「暮しの手帖」があったり、手作り石鹸の本があったり、小説などは新しいものも置いてあってなかなか良かったです。

お昼ごはんはオム焼きそば。

予定日まで「アト３日」ということで文字を書いたけど、我ながら読めない(｡-_-｡)

お昼ごはんの後、相方さんがお昼寝をしていたので、起こしちゃ悪いなぁと思い、掃除機を掛けるのをやめて、久し振りに雑巾掛けにしました。
掃除機では出来ない細かな掃除が出来るので、たまには雑巾掛けも大切だなぁ。
綺麗になってこちらも気持ち良いです(*^^*)
お昼寝してくれていたので、出来たことです（笑）

掃除の後は私もお昼寝。
起きた後は、買い出しも兼ねて今度は車でお出掛けです。

先日、私のパソコンのメモリとハードディスクの増設を相方さんがしてくれたのですが、その時に外した元から挿さっていたメモリをパソコン用品屋さんに売りに行こう！という話になりました。
でも、「50円」の値が付いてしまい、ふたりしてガッカリ。
売っている同じようなメモリは1000円くらいするのに！
という訳で、今回は売らずに持って帰って来ました。残念！

気を取り直して、南富山駅近くの月ヶ瀬へ。

今川焼を買って食べました♡

出来たてはやはり美味しい(*^^*)

久し振りに行ったのですが、おばあちゃんもお元気そうで良かったです。

この後、ホームセンターやヤマダ電機、スーパーを回って3時間くらいのお出掛けだったのですが、流石に疲れてしまって、最後の方は結構グロッキー・・・。
おなかも張ってくる始末で、おうちに帰ってからは横になっていました。

そういえば、前回前駆陣痛が来た時、カーマ→Seria（100円ショップ）→おうちでカレースープのコースだったのですが、今日もカーマ→100円ショップ→おうちでカレーライスのコースになりかけて、やめることに。
陣痛、カレーライスが引き金だったのかな？
相方さんがカレーライスに対してなんだか敏感です。
でも、明日の夜は特製カレーライスの予定(*^^*)

もう3月に入るし、いつでもいいよー、あおたん。
実家の母からも「いつ産まれてもいいよー」のメールが来ました（笑）
妹の家が建ち上がり、引き渡し＆引っ越しも済んで、片付けが随分進んだらしく、余裕が出て来たようです。
あおたん連れで東京に帰ったら、妹の新居に行くのが楽しみです♡

さて、グロッキーな私の横で相方さんがごはんを作ってくれました。

ありがたいなぁ。

最近よく食べているのもあり、少し胃を休める意味も含めて、温野菜にしてくれたそうです。

温野菜の残りでスープも作ってくれました。

左にあるのは、先日相方さんのお母さんが送って下さった野田琺瑯の容器。

2月頭に長方形のものを購入していたのですが、あまりに使い易いので、もうちょっと増やしたいねぇと話していた矢先でした。

ナイスタイミング！！

有難く早速使ってます♡

明日は39週の妊婦健診で病院に行きます。

早めに休んで、健診に備えよう。

最近優良妊婦化しているので、健診にも自信を持って行けます（笑）

あおたんは多分3000g越えしていると思われるので、40週を前にちょうど良い感じで育ってくれたなぁと思います。

当初は3500g～4000gのビッグベイビーと言われていたのですが、その点はホッとしています。

富山に体重計を持って来た甲斐があるってものです。

毎日3食きちんと食べているけれど、体重自体は妊娠前から8kg前後の増加で抑えられています。

色々あったけれど、ここまで来れたことにたくさんの方に感謝です。

満月

Xデーでと思っていた満月の日を迎えました。

でも、まだ陣痛は来てません。
ドキドキの1日でしたが、なんだか拍子抜け。
満月の日の陣痛発来は多いようなので、出来れば満月は避けたいと思っていた心理の影響も受けているのかも。
満月の日近辺の出産は病院側も手一杯になることも多く、あちらこちらで陣痛に向き合う妊婦さんがいて、分娩室もいっぱい、という話をよく聞くからです。
少し外して陣痛が来てくれれば、満月に導かれて出産された方が退院されていて、4人部屋を2人で使用、みたいな感じになるようなのです。
マイペースなふたりの子どもなので、マイペースに来てくれればいいよ、と思っています。

そもそも赤ちゃんは自分でお誕生日を決めて来るそうです。
「産まれる準備が出来た！」というタイミングでホルモンを出して、それを母体側がキャッチし、陣痛に繋がるそうです。
　　（ベビカム　第35回「赤ちゃんはすごい！」　●誕生日は誰が決めるの？参照）

さて、あおたんはどの日をお誕生日に決めて来るのでしょうか。
予定日3月2日まであと4日です。

我が家のミニカにチャイルドシートを装着！

試しに付けてみようということになり、後部座席に置いてみたらキツキツ・・・。

運転席に座る相方さんは直角に座って運転してました(- -;)

うーーん。どうするかなぁ。。

とりあえず必ず使うのは退院時になるので、付け方も分かったし、一度外す感じになりそうです。

お天気だったので2週間振りに畑にも行って来ました。

地肌が見える状態で、畑のにんにくにお米のとぎ汁と、先日相方さんのお母さんから送って頂いた良質の糠を撒きました。

4年目になるアスパラガスには相方さんがお手洗いで溜めている小○を撒いてました。

物によってはとても元気に成長するようなので、撒く時はちょっと離れたところから観察です。

昨日作ったネギ豚を今日の夜ごはんでも頂きました。

汁が多かったので、相方さんが照り照りに仕上げてくれて、更にごはんの進むひと品に変身です。

SOLの満月に仕込んだというフルムーンクッキー。

前回行った時に頂いたもので、「満月の日に食べよう！」と思っていました。

力の漲るクッキー。心も体も美味しかったです。

相方さんと半分こ。

実は「満月の日まではおなかに居てね」という願掛けもあったので、無事に食べれて良かった（笑）

そういえば、日曜日に相方さんがフェルデンクライスのワークショップをしたのですが、その様子がブログにUPされていました。

良ければ見てみてください(*^^*)

　　→フェルデンクライス ミーティング 北陸 blog

そして、昨日、今日と相方さんに身体のメンテナンスをして貰っています。
予定日間近になって来て、骨盤の中にあおたんが下りてきた影響で、どうも股関節の可動域が狭くなってしまって、起き上がるのに「どっこいしょ」、立ち上がるのに「どっこいしょ」の状態が続いていました。
相方さん曰く、「直立した状態におなかが前にせり出した」感じを、「背骨から骨盤のS字カーブに沿った形でおなかが収まる」ように調整してくれたそうです。
そしたら、起き上がるのも「すんなり」、立ち上がるのも「すんなり」！！！
ビックリしました。
凄いね、マイ・プラクティショナー！！
久々に感動しました(*^^*)

Amazonで頼んでいた本が届きました。

『新・予防接種へ行く前に』(ジャパンマシニスト育児新書)

早速読み始めています。

産まれてもいないし、予防接種はまだ先！と思っていても、今の内に読めるものは読んでおいて、備えたいところ。

「産む」こともそうですが、「育てる」ことも実に決断の連続です。 

ネギ豚

雪が降ったり止んだりの繰り返しの1日でした。

雪の中、出産前ラスト？！のご近所スーパー午前中10%OFFへ出陣。
食べたいもの買うぞーーー！と、たらみのヨーグルト＆ナタデココを購入。
幸せ♡

相方さんはお仕事だったので、送り出した後はお部屋の掃除やら、洗濯、片付け、出産する時の入院用荷物の点検と、おうちの仕事はたくさんあります。

今日のお仕事が終われば、出産に向けて相方さんもお仕事セーブしてくれているので、これでいつあおたんが産まれても問題ありません。
明日が満月ということもあり、おなかが張らないか気にしていますが、今のところその気配もなく、普通に過ごしています(*^^*)

陣痛前は便が緩くなったりするということですが、今のところはそんなこともないので、まだあおたんはおなかに居たいのだと思います。
前駆陣痛の時は、本当に軟便になって、何度も何度もトイレに駆け込んでいたので、「こ、これは・・・！」と焦ってしまったのでした。

やろうと思っていたチクチクも終わったことだし、あおたんのペースで出てくるのを待ちたいと思います。
もういつ産まれてもいい訳だし、「ヒゲダンス」もしてしまうか！？
明日はいいお天気みたいなので、お散歩にも出掛けようと思います。

頼まれていたネギ豚！

石油ストーブでコトコトと煮込んで作りました。

ちょっと味が濃かったかも。

改良の余地あり。

おうち de ブリ大根

昨日のお豆の残りは朝ごはんのスープになりました。

今日は午後から相方さんが講師をするフェルデンクライスのワークショップでした。

ご近所にあるあまのプティファミーユ堀川店さんで。

天井が高く、とても気持ちの良い空間でのATMとFIでした。

これはATM後のFIの風景。

ATMは右側を下にして横になり、左足を動かすというもの。
私が「左側を下にするのが辛い」と知っている相方さんが見付けて来てくれたATMです。
左側を下にして横になることはしないのがこのATMのミソ。

誕生学協会で行っている産後教室のボディワークにあるような、痛くない方、得意な方を伸ばしてあげることで、痛い方、不得手な方をカバーしていく、まるで操体法のようなワークショップでした。

ワークショップ終了後は、木曜日にお願いしていたブリ大根を取りにかねぶんさんへ伺いました！

かねぶんさんのブリ大根。

4日掛けて作られているそうです。

ブリも大根もとても柔らかく、相方さんと二人感動しました(*^^*)

贅沢な夕食♡

ごはんが進みます☆

さて、相方さん。

明日のお仕事が多分出産前ラストのお仕事になりそうです。

満月が26日ということもあり、出産に向けてお休みを取ってくれているので、あおたん誕生はそれ以降でありますように！とずっと思っていました。

その通りになるのか分かりませんが、なんとかここまで来れて本当に良かったです。

無事、明日が終わってくれれば、一緒に出産を迎えられそう(*^^*)

私も相方さんが居てくれれば安心して出産に望めます。

予定日まであと1週間

今日で39週に入りました。

いつ陣痛が来るのか、ドキドキしながら過ごしています。
高校の同級生が「ヒゲダンス」をしていたら、陣痛が強くなったと言っていたので、まかり間違っても「ヒゲダンス」はまだしちゃいけないと思っています。
「ヒゲダンス」は陣痛が来てからやろうかと。

昨日の夜、おなかが減ってしまって、思わず作ってしまったフレンチトースト。

ここに来て、食欲爆発中。

気を付けなくちゃ。

今日は、相方さんと一緒にご近所であったフェルデンクライスのATMのワークショップに参加して来ました。
妊婦でも出来るATMで、身体を動かした後は、おなかのあおたんもよく動いてました。

今日のフェルデンクライスのATMのワークショップの内容がUPされてました。
良ければ見てみてください(*^^*)
　　→フェルデンクライス ミーティング 北陸 blog

妊婦になったら仰向けでは眠れないのかな？と思っていたのですが、そんなことはなく、流石にうつ伏せは無理だけれど、仰向けで腰が痛くなったりとかはあまりないので、身体を日々メンテナンスして貰っているお蔭なんだろうなぁと思っています。

ただ、左を下にして眠ることは7ヶ月くらいから出来なくなりました。
不思議だったのですが、最近やっとなんでか分かりました。
どうもあおたん、私の右側のおなかの方に背中があって、左側には手足があるようなのです。
左を下にして横になると、手足が突っ張ったような形になってしまって、私が苦しいという・・・。
産まれたら、久し振りに左を下にして眠ろう。

お昼ごはんは食材がだんだんなくなって来たので、お下品パスタにしよう！と言っていたのですが、カルボナーラに変更。

ちょっとだけお上品パスタ？！になりました。

平打ち麺は初めて使いましたが、絡まってしまうので、使い方が難しいねと相方さんが言ってました。

でも美味しかった♡

食材を買い足して、夜ごはんは作り立ての超熟。

作り立ての超熟はふかふかしていて美味しかったです！

お豆（グリンピースの熟したものだそうです）も美味しく頂きました(*^^*)

明日もフェルデンクライスのワークショップ！

明日は相方さんが講師です。

頑張れ―！

ワークショップ後は、かねぶんさんにブリ大根を取りに伺います。

こちらもとっても楽しみ♡

昨日の蕪寿司は食べ終わった後、相方さんが麹に大根を漬けてました。

明日くらいにはちょうどいい感じになるかな？

のんびりおうちディ

今日は2月22日。

にゃんにゃんにゃんの日で猫の日だそうです。

ついでに妹の旦那様のお誕生日でもあり。

妹の旦那様、私と同じ学年なのですが、「お姉ちゃん」と呼ばれています。

同い年なんだから名前でいいのにねぇ。

ともあれ、めでたやー。

こんな格好の国の人、いる気がするの私だけ？

今日は朝からのんびりおうちで過ごしていました。
相方さんもゆっくり1日おうちでお休みの日。
ふたりでこんなにゆっくり過ごすのは久し振りでした。
あおたん誕生前のこんなゆっくりおうちディはラストかな。

朝ごはんは相方さん特製ピザトースト！

工夫に工夫を重ねた美味しいピザトーストでした☆

素晴らしい！

お昼ごはんはひやむぎ。

一緒に食べたのが写真のかねぶんさんの蕪寿司（蕪と鰤の麹漬け）。

もうお箸が止まりませんっ！！(≧▽≦)ﾉ

しかも、日曜日はかねぶんさんのブリ大根を頂けることに♡

もし、それまでにあおたん誕生していたとしても、病院まで相方さんが出前してくれるそうです。

産まれてからは暫く行けないねぇと話していたのですが、出前（！！）という手があるとはっ。

もう私ってば幸せ者っ。

夜ごはんはピーマンと牛肉の炒め物。

明日、明後日は相方さんのフェルデンクライスのワークショップに参加予定です。

出られるかな？と心配してたけど、出れそうで良かった(*^^*)

妊婦の私でも出来るようなボディワークを選んでくれているようです。

楽しみ。

ベビーシューズ

昨日から作っていたあおたん用シューズ、出来上がりました(*^^*)

何故かバクを乗せたがる相方さん。
余程気に入ったのか、動画でも撮影してました（笑）

9センチくらいの大きさなので、ファーストシューズにするには小さ過ぎるから、飾り用になっちゃうかな。

ともあれ完成ー！！
パチパチ。

総曲輪へ

昨日の雪は、10センチくらい積もっていたでしょうか。

今日の昼間は晴れていたので、随分解けてしまいました。

今日であおたんの予定日までのカウントダウンが一桁になりました。

3月2日まであと9日！

280日もあった妊婦期間も予定日までもう一桁なのかぁ。

早いものです。

そりゃもうおなかパンパンになる訳だわ。

昨日のお鍋は、朝ごはんのおじやに変身。

昨日に引き続き、身体が温まるひと品です。

お昼は先週から「いつ行く？！」と言っていたかねぶんさんのランチへ！
木曜日は精進料理の日だそうで、楽しみに行って来ました♡

今日のメニューはこちら。

ランチの時間によくご一緒させて頂く奥様にも今日会えました。

かねぶんのご主人や女将さん、奥様とお話しながらの楽しいランチでした。

「粋」とはこういうことなんだなぁという体験もさせて頂き、ただごはんを食べるというだけでなく、ここでの食事は毎回学びの時間です。

子どもの名前についても話題に上がり、日本は言霊の国で、文字の力というものも再確認です。

文字の意味をちゃんと考えてから、名前を付けないとなぁ。

という訳で、帰って来てから相方さんは候補にしている名前の由来とか、文字の意味を調べておられます。

夕暮れ時の総曲輪商店街。

この部分は再開発で無くなってしまうそうです。

そうなる前に写真撮りに行こう！ということで、ランチの後は総曲輪をぶらぶら。

そういえば、以前金沢に行ったときに立ち寄った、オヨヨ書林さんの富山にある姉妹店が総曲輪にあった！と思い出し、こちらにもふたりで立ち寄りました。

ブックエンド （上関文庫＋オヨヨ書林）です。

ここの本もとても良かったです。

相方さんは2階に上がったきり、随分と長い時間下りて来なかったほど、熱中しておられました。

こちらもこちらで、今読んでいる松浦弥太郎さんの「暮しの手帖日記」に出ていた、「暮しの手帖」第4世27号（2007年4-5月号）が置いてあったり！

「新しい直線裁ちの服」が気になっていたので、ここで出会えるなんて！ととても嬉しくなりました。

直線裁ちの服、作りたい。

手芸熱が燃え上ってます（笑）

どうしよう、この手芸熱。

あおたん産まれたら、暫く針仕事はお休みなのに。

素敵な本屋さんとの出逢いにホクホクしながら外に出ると、雪が降り始めていました。
ちょっと疲れたので、休憩。

昔懐かしい感じの喫茶店へ。

クリームソーダにウィンナーコーヒーを注文。

注文の用紙もなんだか味があっていい感じ。

帰って来て、相方さん作成舞茸とほうれん草のクリームパスタ。

たくさん食べておなかいっぱい！

今日もいい1日でした。

晴れのち雪

朝はとても良いお天気だったのですが、午後から崩れるという天気予報通り、太陽が出ているにも関わらず、雪が降り始めました。

　「狐の嫁入りだなぁ」

なんて呟いていたら、どんどん降って来て、アパートのベランダから見える田んぼが真っ白。
久し振りの雪です。
月曜くらいまで降り続けるようなので、寒い日が続くのかなぁ。
冷えるとおなかが張りやすいので、気を付けよう。
ただでさえ、来週は満月があるし！

今日の朝ごはん。

本当は昨日の夜ごはんの予定だったのですが、朝ごはんに変更された焼きそば。

↓が昨日の夜ごはん＆SOLのチョコレート♡

優良妊婦祝い、ということで、スーパーで半額になっていた氷見産の鰤とカワハギを購入。

相方さんがお仕事で現物支給して貰った古米の20キロも精米したので、久し振りの白米で頂きました。

コイン精米も富山に来て初めてやりました。

東京では精米されたお米を買うか、玄米を買うかで、コイン精米機自体ないもんなぁ。。

SOLのチョコレートは私から相方さんへ。

バレンタインデーであげたのですが、私も食べちゃってます（笑）

そして、今日の夜ごはんはお鍋。

雪の日はお鍋に限ります。

気に入ってしまった「大根さっと炒め漬け」も一緒に。

バクもいます。

スタイに引き続き作成中のシューズ。

ちょっと歪んでますが、それもご愛嬌かな。

夜ごはんはお鍋だったので、相方さんの帰りを待ってから、最後の仕上げをしようと思っていたのですが、なかなか帰って来なくて、思いの外チクチクが進んでしまいました。

　お仕事、そんなに遅くなるような内容でもないしなぁ・・・。

　雪だから、道が混んでるのかな？

18時過ぎにはいつも帰って来るのに、21時になっても連絡ナシで、流石に「あれー？！」と思っていたら、仕事終わりに日曜日に事務所で起きたハードディスク・クラッシュのデータのサルベージをしていて、そのまま疲れて事務所で寝ちゃったそうです。

お休みなく、働いていたもんねぇ。

本当にお疲れ様。

ともあれ、無事ならいいですよー。

家に帰って来て、ごはんを食べたらパタンと寝てしまわれました。

さて、私もそろそろ明日に備えて寝ることにします。

オヤスミナサイ。

優良妊婦

38週3日。

今日は病院での助産師外来でした。

病院へ行く日、相方さんがお仕事の時は、一台しかない我が家の車を使うために、仕事場の送迎が必然的にくっついて来ます。
今日も朝、事務所まで一緒に行って来ました。
帰りはお仕事の終わったら、連絡を貰って、お迎えの予定。
なのに、携帯を自宅に忘れて出勤しちゃってるので、困ったもんだなぁ、という感じです。
時間通りに終わってるといいなぁ。

健診は午後からだったので、午前中は家の片付けや掃除を。
最近、洗濯は湯船を張った日の残り湯でやるようにしているので、夜に洗濯機を回すことが増えました。
お湯だと汚れも良く落ちる(*^^*)
でも、疲れてると洗濯が終わっているのに気付かず、次の日まで放置になる可能性もあり、要注意です。
産まれてからもこの感じで続いて行きそう。


さて、本日のあおたん。
推定体重2938g。
もうすぐ3キロ！
助産師さんにも丁度良いくらいで産めるかな？と言われました。
小さ過ぎず、大き過ぎずで来ているみたいです。
頭は相変わらず大きめなんだけど（苦笑）

その肝心の頭は既に骨盤の中にスッポリ入っているらしく、こちらも良い感じのようです。
陣痛が来てから骨盤に頭が入るよりは、最初から入っていた方が分娩第一期の進みも早いということみたい。

尿検査も蛋白も糖も出ておらず、浮腫もないし、この間の血液検査も貧血ではなかったとのこと。
妊娠後期は血液検査で貧血の妊婦さんは多いらしいので、良い食生活をされてますね、と褒めて頂きました♡
色々と食事に関しては相方さんが気遣ってくれるので、本当に感謝です。
ありがとう(#^.^#)

何より、貧血扱いされない血液検査は初めてではないか！？と嬉しくなりました(*^^*)
ここに来て、優良妊婦化です（笑）

今後気を付けることは、よく散歩したり、スクワットをしたり、身体を動かして、陣痛に備えての体力作りをすること。
そして、産んだ後に始まる母乳育児のための母乳ケア。
もう正産期なので、母乳ケアは1日3回はして下さい、とのこと。
流石WHOとUNICEFのベビーフレンドリーホスピタルの認証を受けているだけあります。
母乳育児に力を入れていてくれるので、こちらも安心です。
オムツ替えや沐浴、身の回りのお世話は相方さんにもお願い出来るけど、母乳は代われないもんね。
前回の血液検査で調べたATLも引っ掛からなかったようなので、母乳育児も安心して出来そうです。

ノンストレステストでもあおたんは良く動いていて、心拍も１３０～１４０くらいで優良マーク(*^^*)

エコーでは、もう頭が骨盤の中に入っていることもあり、お顔は見えませんでした。
私のおしりの方に顔が向いているみたい。
もうすぐ会えるし、お顔は見えなくてもいいかな、と思っています。

あと気になっていた便秘気味のことについても助産師さんに相談。
よく動くことと、発酵食品を食べることを勧められました。
夜寝る前にヨーグルトを食べたり、飲むヨーグルトを飲むと良いようです。
夜10時～夜中2時までがおなかの中で腸内細菌が活動してくれるそうです。
飲むヨーグルトはやっているので、続けていきたいところ。
玄米食、お味噌、醤油、納豆・・・。
大好きなものをたくさん取って、便秘を治していきたいなぁ。

しかし、今は本当に検査が多くて、ビックリします。
前以て分かっていた方が病院としても良いのだろうけれど。
日々、医療が進歩していくということはこういうことなのかな。
私たちのあり方も問われているように思います。

昨日から作っていたあおたん用のスタイ。

やっと出来ました。

スタイを着けるのはまた先になると思うけど、産んで暫く針仕事はしない予定なので、今の内に、ということでチクチク。

寒い日はシチュー

雨の1日でした。

月曜日は近所のスーパーが開店から13時まで10%OFF！

調味料や少し値の張るものはこの時が買い時とばかりに1週間の間にメモに残して買いに行きます。

雨だったので、今日は歩いて行ってきました。

お客さんが相変わらず凄かったなぁ。

寒い日はシチューが食べたくなります。

丁度今日までの牛乳、ソーセージがあったので、残っていた野菜をクツクツ煮込んでシチューに。

ホワイトソースから作るのですが、今日のシチューはいつもに比べてサラサラ系。

明日、妊婦健診だから、という訳でもないのですが、さっぱり味になりました。

いつもはもっとトロッとしたシチューですが、今日の気分はさっぱり系だったんだよねぇ。

　「今日はシチューよー」

のメールを相方さんにしたら、トロッとシチューを想像していたみたいで、

　「今日のシチューは十七番だね」

と言われました。

次回は十八番シチューでトロッと作ろう。

まだ精米してないので、今日も玄米ごはん。

白米も美味しいけれど、玄米ごはんの方が調子が良いように思います。

妊婦生活も終盤に入り、あおたんが膀胱や腸を圧迫するのか、トイレが近い割りに便秘気味。

今日のようにお散歩したりすると、違ったりするのですが、食事や運動で気を付けようと思います。

外食三昧

朝は早起きだったのですが、午前中はなんだか相方さんと二人揃ってお昼寝状態。
外はマイナスの世界だったようで、こたつでぬくぬくしていたら、寝ちゃったようです。


「お米の精米しなくちゃね」
「ガソリンもそろそろなくなるね」
「そういえば灯油もないかも」

そんな話をしていたところで、相方さんにお仕事の電話。
事務所のハードディスクがクラッシュしてしまったようで、修理に行くことに。
済し崩し的にお休みがなくなってしまって、なんだか気の毒です。。

とはいえ、こちらとしては、それはそれは！と車に便乗して、前から気になっていた事務所近くの紅茶専門店「ROSE WOOD」にひとり初潜入。
先日頂いた「ジパング」という緑茶ベースの紅茶を気に入ってしまい、購入しがてら行って来ました。

紅茶専門店なのですが、オムライスが美味しい！と聞いていたので、お昼ごはんがまだだったこともあり、食べて来ました☆
あおたん産まれる前に来れて良かったー！

ランチのオムライスは、スープとサラダ、紅茶がセット。

ふわふわオムライス♡

ついでにシフォンケーキも頼んでしまった♡

お仕事の邪魔にならないように、「終わった」の呼び出しが掛かるまでのんびりと本を読んでました。
読んでいたのは下記の本。

　サリー・インチ「バースライツ－自然なお産の設計のために－」

読んでいて気になって調べてみたのが、「正産期」と「正期産」の違い。

一文字入れ替わっただけだけれど、どう違うんだろう？と思って、ネットで調べてみました。

「正期産」・・・早産でも過期産でもない、正常な期間の【お産】のこと

　　　　　　　　37週～41週の間に出産すること

　　　　　　　【お産の種類】　「早産」＜「正期産」＜「過期産」

「正産期」・・・予定日周辺の正常なお産の【時期】のこと。

　　　　　　　　妊娠37週～41週の時期

　　　　　　　【時期の名称】　「早産期」＜「正産期」＜「過産期」

ということだそうです。

なかなか紛らわしい。

でも、言葉は正しく使いたいものですね。

終了後は、多分産前ラストになるだろう、エアーストリームへ！

左が相方さん注文の新作「辛味噌らーめん」＋味玉

右が私が注文したいつもの「味噌らーめん」＋味玉

辛味噌らーめんは本当に辛かったようで、汗だくで食されていました。

相方さんの右後ろで辛味噌らーめんを食べていた方は、お水を4回（！！）もお代わりに行くほど。

でも、ただ辛いだけじゃなくて、スッキリするような辛さだったそうです。（相方さん談）

お店の方に聞いたところ、辛さ控えめも出来るそう。

期間限定らしいのですが、人気があればトマトらーめんのように定番メニュー化されるかな？

そういえば、ラーメンが来る前に相方さんと、妊婦を見慣れていない人にとっては、洋服によっては妊婦って分かりづらいのかも・・・ということを話していました。

特に今は冬で着ぶくれしているように見えてしまえば、妊婦って分かりにくい。

「正面から見ると案外分からないよね」ということでした。

確かに、実家のご近所の人で、私が妊婦って気付いた人って少ないかも。

普通に自転車も乗っていたし、瑚幸の散歩もしていたからなぁ。

歩き方の違いで気付いたおばさんは居たけれど。

4月半ばにあおたん連れで帰る時、周りの人の反応はどんなものなんだろう？

そもそも結婚したこともあまり言っていないし、妹の子と間違えられそうです、あおたん。

ちょっと見ない間に子連れで実家周辺に再登場の予定です（笑）

たまにニュースで流れる女子高生が誰にも気付かれずトイレで出産、というのがありますが、服だったり、体型によっては分からないのかもしれません。

でも、普段からきちんとお互いの意思疎通が取れている家族であれば、そういう機微にも気付けるはず。

おなかのあおたんとは、小さなことも気付いていけるような関係でありたいと思いました。

という訳で、エアーストリーム、食べ納めでした。

夜になって、風がビュービューと凄いです。

南風？

先日春一番が北陸で吹いたとニュースでやっていましたが、春二番？！

富山に来てビックリしたのが、たまに吹く強風と、冬の雷の多さ。

雪なんかよりも全然衝撃的でした。